Çocuklarla ilgilenen tüm kuruluşlar tavsiyelerde bulunur emzirme Sadece 6 aya kadar, en az iki yaşına kadar tamamlayıcı besinlerle sürdürülmesi. Ancak uzun süreli emzirmenin faydaları Bunlar yaygın olarak kanıtlanmıştır ve bu nedenle birçok anne, çocuklarını isteyene kadar emzirmeye devam etmeye karar verir.
Uzun süreli emzirme, ör. İki yaşından büyük bir çocuğu emzirmek yaş, bugün birçok annenin tercih ettiği bir uygulamadır. Sadece anne-çocuk bağını güçlendirmelerine yardımcı olmakla kalmıyor, aynı zamanda onlara başka bir dizi avantaj da sağlıyor. Emzirmeyi uzatma konusunda şüpheleriniz varsa karar vermek için daha fazla bilgi edinin.
Uzun Süre Emzirmenin 7 Faydası
Bir çocuğu hayatının ilk yıllarından sonra, hatta erken çocukluğa kadar emzirmek, bugün birçok annenin seçtiği yoldur. Araştırmalar, annenin duygusal ve fiziksel sağlığının yanı sıra çocuğun sağlığına da pek çok faydasının olduğunu gösteriyor. Onları keşfedin!
Beslenme faydaları
Bebeğe tamamlayıcı beslenmeyle tanıştıktan sonra emzirmenin artık bir beslenme zorunluluğu olmaktan çıktığını düşünebiliriz. Ancak bebeğinizin yaşı ne olursa olsun bu faydadan yararlanmaya devam edecektir. protein, kalsiyum, yağ, A vitamini ve anne sütünde bulunan diğer besinler.
Uzun süreli emzirme çocuğa şunları sağlar: besin kaynağı sağlıklı ve güçlü büyümesine yardımcı olur. Anne sütünün büyüdükçe beslenmenizde daha az yer alacağı doğrudur ancak yine de faydalı olacaktır.
Bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi
Anne sütü yoluyla anne, temel besin maddelerinin yanı sıra çocuğa da bulaşır. bağışıklık sisteminizi güçlendiren antikorlar, bakteri ve virüslerle savaşmak için. Emzirilen çocukların, emzirmeyenlere göre daha az enfeksiyona yakalandığı bir gerçektir.
Çocuğun bağışıklık sistemine olan faydaları, ne kadar uzun süre emzirilirse o kadar fazla olur ve bu da önemli ölçüde azalır. kulak enfeksiyonları, üst solunum yollarında veya mide yollarında çok sık görülür.
Anne-oğul bağını güçlendiriyor
Uzun süreli emzirmenin bir diğer faydası da anne ile çocuk arasındaki duygusal bağı güçlendirmesidir. Emzirme sırasında bağlanmayı teşvik eden benzersiz bir duygusal bağlantı kurulur ve Çocuğun duygusal güvenliği.
sakinleştirici eylem
Emzirme sırasında oksitosin salgılanırAnnenin rahatlamasına yardımcı olan bir hormon. Ancak emzirme eylemi sadece anneyi rahatlatmakla kalmaz, aynı zamanda bebeği de güvende hissederek rahatlatır. Emzirmek, kaygı zamanlarında bebeğin sakinleşmesine yardımcı olabilir. Dolayısıyla hem annenin hem de oğlunun bu sakinlikten beslendiği güzel bir an.
Meme ve yumurtalık kanseri riskini azaltır
Uzun süreli emzirme aynı zamanda annenin sağlığına da fayda sağlayarak aşağıdaki hastalıklara yakalanma riskini azaltır: meme kanseri ve yumurtalık. Birçok çalışma meme kanserine yakalanma riskinin yüksek olduğunu göstermiştir. emzirme süresi arttıkça azalır. Bir yıldan fazla emzirmenin ise kötü huylu yumurtalık tümörlerine karşı koruyucu etkisi vardır.
Bu faydaların aşağıdakilerle ilişkili olduğu görülmektedir: Daha düşük östrojen üretimi emzirme döneminde anne vücudunda. Ve bunlar birikimlidir. Yani aynı bebeği veya birkaç bebeği ne kadar uzun süre seversek, bunlardan acı çekme olasılığımız da o kadar azalır.
Osteoporoza karşı korur
Emzirmenin, özellikle uzun süreli emzirme gibi uzun süreli emzirmenin annenin kemiklerini olumsuz yönde etkilediğine dair yanlış bir inanış vardır. Ancak tam tersi olur, emzirmeyle birlikte emzirmeyi sağlayan hormonlar aktive olur. kalsitoninin kemiklere girmesi Böylece uzun vadeli mevduatlar azalmaz.
Kilo korumaya yardımcı olur
Anne sütü yapmanın yağ yakıcı etkisi vardır. Bu nedenle emzirmenin uzatılması, uzun süreli kilo alımının azaltılmasına yardımcı olur ve hamilelik öncesi kilonun daha hızlı geri kazanılmasına yardımcı olur.