Bunların ne olduğunu ele alacağız hamile kalmak için en iyi pozisyonlar. Tamamen garanti edildiğini belgeleyen hiçbir kanıt bulunmadığından %100 işe yaradığı bir gerçek değil, ancak belirli cinsel pozisyonlar oluşturmak mümkündür. ilişki sırasında daha kolay gebe kalma.
Diğer yazılarımızda daha önce bazılarından bahsetmiştik. ilk kez hamile kalmanın püf noktaları. Bu önemli kararda başarılı olmanıza yardımcı olacak bazı hususları vurgulamak önemlidir. Kendi vücudunuzun nasıl çalıştığını bilmelisiniz ve adet takvimi hakkında bilgi edinin Yumurtlamanın önemli günlerini bilmek.
Yumurtlama günlerini akıllıca seçin
Gebelik anının en doğru olması için, Yumurtlamanın önemli günlerini arayın. Bu an çok daha başarılı ve avantajlarla dolu. Vücudunuzu biliyor musunuz? Döngününüzü nasıl doğru şekilde ayarlayacağınızı biliyor musunuz? O zaman kolaylıkla sahip olabilirsiniz. Ancak adetleriniz düzensizse veya bu size göre değilse, Yumurtlama testi satın al bu önemli günleri doğru bir şekilde belirlemenize yardımcı olacaktır.
Yumurtlama günü nasıl hesaplanır?
Yumurtlama günü Adet döngüsünün başlangıcının 14. gününde meydana gelir. yani adetin son gününden sonra. Bu günlerde daha beyaz, sıvı ve kaygan bir vajinal akıntı fark edersiniz.
Progesteron artışı var vücut ısısı onda iki ile beş arasında artar. Ayrıca, yumurtalıklarında sıkışma veya kayıtsız bir karakter değişikliği hissedebilecekleri için o günlerde kendilerini dengesiz hisseden kadınlar da vardır.
O günlerde cinsel ilişkiler alışkanlık haline gelmeli, ancak Bunları günler öncesinden ve sonrasında saklarsanız bu da bir başarıdır. Sperm dişi üreme sisteminde yaşayabilir cinsel ilişkiden sonraki beş güne kadar. Bu gerçek göz önüne alındığında, hamileliği doğru bir şekilde gerçekleştirmek için beklentiler daha iyi korunur.
Hamile kalmak için en iyi pozisyonlar
Biyoloji kesin bir yöntemle daha el ele çalışır, ancak daha güvenli bir anlayışı desteklemek için her zaman eşlik edebileceğimiz küçük beceriler vardır. Cinsel ilişki sırasında hamile kalmanıza yardımcı olacak pozisyonlar var mı? Belki güvenilir ya da bilimsel bir veri yoktur ama mantık çerçevesinde bu gerçeği düzeltebilir.
"Misyonerlik" duruşu En çok uygulananıdır ve güvenilirdir çünkü gebe kalmayı daha başarılı bir şekilde kolaylaştırır. Bu pozisyon ile daha derine nüfuz sağlanır ve spermin yumurtayı daha iyi döllemesi sağlanır. Bu pozu ve benzer varyasyonları uygulayın. Diğer bir pozisyon ise "kaşık", erkeğin kadının yanında ve arkasında durduğu yer.
Bununla birlikte, Kadının kendini rahat ve rahat hissettiği her pozisyon en uygunudur.. Anın özel olması ve her şeyin baskı olmadan birbirine uyması gerekiyor, çünkü bu yer çekimi değil, sakin ve rahat hissetme meselesidir.
Cinsel ilişkiden sonra tavsiye edilir. ayaklarınızı kaldırın veya ayaklarınızı yukarıda tutun Yer çekiminin etkisinden dolayı yerçekiminin teşvik olmadığını ancak bunu yaparsak yardımcı olabileceğini daha önce belirtmiştik.
İlk kez hamile kalmanıza yardımcı olabilecek püf noktaları
İlk kez hamile kalmak için daha önce bahsettiğimiz çeşitli püf noktaları var. Her şeyden önce Dengeli ve sağlıklı beslenmeyle sağlıklı bir yaşam sürdürün. Tabii ki, spor Sağlıklı bir vücuda sahip olmak için bir teşviktir. Aşırılıklardan kaçınınsigara, alkol ya da aşırı kafein alımı, yani günde 200 miligramdan fazla alınması gibi.
Önemli Sakin olun ve sakin ve stressiz bir yaşam sürdürün. Huzursuzluğun veya acelenin hiçbir zaman iyi olmadığı her zaman gözlemlenmiştir. Mümkünse, yumurtlamanın önemli günlerinde sıklığını koruyarak normal şekilde seks yapın.
Diğer bir tavsiye ise Erkek önemli günlerde cinsel ilişkiye devam etmelidir. Çünkü birçok kez boşalırsanız sperminiz oksidatif strese maruz kalabilir. Tam performans gösterebilmeniz için yaklaşık üç günü boşalmadan geçirmeniz önerilir.
Tutarsan vajinal kuruluk İlişkileri sürdürmek ve hamile kalmaya çalışmak bir sorun olabilir. Kullanan çiftler var yağlayıcılar ilişkileri geliştirmek için, ancak çoğu sperm için zararlı olduğundan bu bir engel olabilir. Bu madde spermin hızını azaltır ve nihai hedefi zorlaştırır. Kullanması gereken kişilerden biriyseniz, uygun bir ürün önermek için bir profesyonele danışabilirsiniz.
Bununla birlikte, orgazm Bunlar aynı zamanda cinsel ilişkilerin ve hamileliğin sağlanmasının da temel amacıdır. Erkeğin orgazm amacıyla kadının içine boşalması gerekir. Fakat, Bir kadın orgazm olmadan da hamile kalabilirBununla birlikte, aynı zamanda rahmin hafif kasılmaları sürdürmesine ve meninin hedefine ulaşmasına yardımcı olmasına da neden olur.
Sperm vajinadan çıkınca bir şey olur mu? Hiçbir şey olmuyor, sadece vajinada tutulamayan ve dolayısıyla dışarı atılan bir bekleme fazlası var. Bu, içeride çok az sperm kaldığı anlamına gelmez, aksine yeterli olduğu anlamına gelir. Tavsiye edilen şey 5-10 dakika yüz üstü yatın, spermin kadın kanalının son kısmına erişimini kolaylaştırmak için. Spermin sperme ulaşması gerektiğinden rahat ve rahat bir pozisyonda kalmak önemlidir. Fallop tüpü ve döllenmesi için yumurtaya ulaşın.
Bunu zaten biliyoruz Bu yer çekimi meselesi değil. ama bu, uzanmak, rahatlamak ve döllenmenin tüm doğal olanaklarını arttırmak meselesidir. Pratik yapmanın yolu Seks aynı zamanda onu koşullandıran bir teşviktir. Anı takıntı haline getirmemek, yapılan şeyden keyif almak daha iyidir, çoğu zaman düşündüğümüzden daha karmaşıktır. Bu nedenle, amaç her şeyi "mükemmel" yapmaya çalışmak değildir, çünkü her şeyin sevgiyle ve doğallıkla yapılması gerekir, böylece embriyo da normal bir şekilde rahime yerleşir.